【無料 体験 受付中】
体験は3回まで無料です（最大1ヶ月）トレーニングは、毎回異なる内容、テーマでアプローチしていきます。無料体験をお試しの上、ご検討ください。
以下のトレーニング日程より、参加希望日をお選びいただき、お問合せ よりご連絡願います。
【レギュラークラス】
レギュラークラスは、平日で月水金の夜、土日は朝or夜に、主に呉市体育館で週に2回〜3回トレーニングしてます。
トレーニング内容は、初めての方へ よりご確認ください。
トレーニング日程
トレーニング会場
「呉市体育館」 http://sports-kure.com/shisetsu/s-510
「呉市スポーツ会館」http://sports-kure.com/shisetsu/s-310
「日鉄日新アクアパーク」http://sports-kure.com/shisetsu/s-710
「呉市内」標記の時に参加する際は、事前にご連絡ください。
【スペシャルクラス】
通常のレギュラークラスに加え、月に1回程度、スペシャルクラスとして、時間が長いクラスがあります。不定期に日曜日or祝日で4時間〜5時程度で開催してます。
【出張クラス】
ご希望に応じて、訪問先でシステマのトレーニングを実施致します。
以下のような方、お気軽にお問い合わせください。
- システマを始めてみたいけど、遠くて中々参加できない。
- 企業、自治体、他団体、グループなどで、健康促進、適度な運動目的など、エクササイズ含め、システマのトレーニングを試したい。
- スポーツチーム、クラブなど、身体の使い方や人間本来の自然で正しい動きを学び、フィジカルパフォーマンスを高めたい。
- 人の仕組みについて、講演ではなく、身体を動かしながら、知識としてではなく、体験、感覚として、学びたい。
- 何か新しく、変わった取り組み、イベントを検討している。
★初回の出張クラスのみ、以下の設定で対応致します。
