コンテンツへ移動

トレーニング

【無料 体験 受付中】

体験は3回まで無料です(最大1ヶ月)トレーニングは、毎回異なる内容、テーマアプローチしていきます。無料体験をお試しの上、ご検討ください。

以下のトレーニング日程より、参加希望日をお選びいただき、お問合せ よりご連絡願います。

【レギュラークラス】

レギュラークラスは、月・水・金・土で、週2回〜3回程度でトレーニングしてます。変則的に日曜日の朝にも実施しています。

トレーニング内容は、初めての方へ よりご確認ください。

トレーニング日程

トレーニング会場

「呉市体育館」 http://sports-kure.com/shisetsu/s-510

「呉市スポーツ会館」http://sports-kure.com/shisetsu/s-310

「日鉄日新アクアパーク」http://sports-kure.com/shisetsu/s-710

「呉市内」標記の時に参加する際は、事前にご連絡ください。


【スペシャルクラス

通常のレギュラークラスに加え、月に1回程度、スペシャルクラスとして、時間が長いクラスがあります。不定期に、日曜日OR祝日で4時間〜5時程度で開催してます。


【出張クラス】

ご希望に応じて、訪問先でシステマのトレーニングを実施致します。

以下のような方、お気軽にお問い合わせください。

  • システマを始めてみたいけど、遠くて中々参加できない。
  • 企業、自治体、他団体、グループなどで、健康促進、適度な運動目的など、エクササイズ含め、システマのトレーニングを試したい。
  • スポーツチーム、クラブなど、身体の使い方や人間本来の自然で正しい動きを学び、フィジカルパフォーマンスを高めたい。
  • 人の仕組みについて、講演ではなく、身体を動かしながら、知識としてではなく、体験、感覚として、学びたい。
  • 何か新しく、変わった取り組み、イベントを検討している。

初回の出張クラスのみ、以下の設定で対応致します。

費用 : 1人/2000円×人数分
人数 : 5名〜30名程
時間 : 1時間30分〜2時間
場所 : 準備願います。
備考 : 会場のご準備と、会場費はご負担願います。
交通費として別途(呉市内で2000円)いただきます。

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

Instagram

#システマ呉 システマの全貌が明かされる三日間のセミナー! #新たな挑戦 #システマの存在価値を発信 システマ国内最高峰のインストラクターをお招きして、 広島県呉市でセミナーを開催! ※初心者、女性、中学生まで、大歓迎です! 日時 : 10/19(土)13:00〜18:00(受付12:30〜) 場所 : 呉市体育館 サブコート 費用 : 1人/11000円 (早割価格10/4まで申込み) 詳細、申込み受付 システマ呉 公式ホームページ https://systema-hkure.com/イベント-ニュース/ 是非、この機会に、一緒にシステマを始めましょう!! #広島県 #呉市 #広島 #呉 #システマ #systema #systemakure #安芸郡 #安芸区 #東広島 #護身術 #体験 #初心者 #呉市体育館 #呉市スポーツ会館 #システマ大阪 #システマを日常へ #人生の起爆剤 #運動健康どうせ考えるシステマだ #システマは全人類に貢献できる
#システマ呉 人生に起爆剤を∑(゚Д゚) 10/18は、システマ国内最高峰のインストラクターをお招きして、システマ体験クラスを開催致します! ※初心者、女性、中学生まで、大歓迎です! 日時 : 10/18(金)19:00〜20:30 (受付18:30〜) 場所 : 呉市スポーツ会館 3階 アリーナ 費用 : 1人/3000円 詳細、申込み受付は、システマ呉ホームページより https://systema-hkure.com/イベント-ニュース/ 是非、この機会に、一緒にシステマを始めましょう!! システマとは? システマ呉ホームページ https://systema-hkure.com #広島県 #呉市 #広島 #呉 #システマ #systema #systemakure #安芸郡 #安芸区 #東広島 #護身術 #体験 #初心者 #呉市体育館 #呉市スポーツ会館 #システマ大阪 #システマを日常へ #人生の起爆剤 #新たな挑戦
システマ呉イベント 大西亮一 セミナー2019 in呉 国内最高峰のインストラクターが、呉でセミナー 開催!! システマ呉ホームページより受付中。 https://systema-hkure.com #システマ呉 #システマを日常へ #運動健康どうせ考えるシステマだ #システマを楽しむ #初心者 #大歓迎 #体験者募集中 #人の仕組み #人としての価値を高める #メソッド #ライフスタイル #ストレス解消 #疲労回復 #広島県 #呉市 #広島 #呉 #呉で護身術 #呉で運動 #呉で健康 #広島で護身術 #システマの存在価値を発信 #systemakure #systema
フィットネススタジオ HAPPY FUNさんにて、システマ無料体験会をさせていただきます。 HAPPY FUNスタジオの皆様、他一般の方も、よかったらご参加ください^_^ よろしくお願い致します🙇‍♂️ #システマ呉 #システマ体験会 #初心者 #大歓迎 #体験者募集中 #ハッピーファン #システマを日常へ #呉で護身 #呉で運動 #呉で健康 #呉で習い事 #人生を高める #護身 #ビジネス #日常 #ライフスタイル #広島県 #広島 #呉市 #呉 #systemakure #systema #happyfun
呉の情報タウン誌「くれえばん」に載せていただきました。よかった見てください^_^ #システマ呉 #運動健康どうせ考えるシステマだ #くれえばん #呉市タウン誌 #呉で習い事 #呉で運動 #呉で健康 #呉で護身 #広島県 #広島 #呉市 #呉 #システマ #人生を高める #システマを日常へ #社会貢献 #初心者 #大歓迎 #体験者募集中 #kure #kureban
#システマ呉 #システマを日常へ #運動健康どうせ考えるシステマだ #健康な心と身体づくり #地域と社会貢献 #護身術 #運動 #健康 #ストレス #日常 #ビジネス #自己投資 #学び #夢 #自己実現 #広島県 #呉市 #広島 #呉 #呉で護身術 #呉で運動 #呉で健康 #広島で護身術 #呉で習い事 #システマの存在価値を発信 #systemakure #systema
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。