どう生きるかだ。

何を始めるか。どこで働くか。

それらは重要ではない。

自分がどう生きるかだ。

あらゆる変化に対して

自分が「どうするか」ではなく

「どうあれるか」の話しである。

システマは護身を通して、

緊張の中で、自分がどうあれるか

力みではなく、リラックスを目指し

パフォーマンスの発揮に努める。

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