クラス案内

※無料体験、受付中!!お気軽にご連絡ください!!

レギュラークラス

1回/1.5h〜2h程度で、現在は屋外を中心にトレーニングしています。

●土曜日 13:00〜15:00

●日曜日 10:00〜12:00

焼山つつじヶ丘キャンプ場(矢野駅から車で 20分程)

●火曜日 19:30〜21:00

広島駅前(駅から徒歩 5分程度のレンタルスペース)

▼RCC カルチャースクール

第一・第三 土曜日10:00〜11:30

広島県民文化センター(広島市中区)

詳細、申込は、こちら

オンラインクラス

1回/30分程で、日常的にシステマに触れながら、自身のコンディショニングや状態改善を目的に開催しています。

●木曜日 20:00〜20:30

自宅にてオンライントレーニング


スケジュール

体験希望の方は、カレンダーより希望日をお選びいただき、お問合せ よりご連絡願います。


トレーニング会場

・つつじヶ丘キャンプ場 こちら

・広島駅前 こちら


プライベート

マンツーマンから、少人数まで対応致します。

時間に制約のある方、人目が気に方など、まずは、お気軽にご相談ください。

費用:5,000円〜/ 1人(会場費別)


出張クラス

ご希望に応じて、訪問先でシステマのトレーニングを実施致します。(参加人数5名以上)

以下のような方、お気軽にお問い合わせください。

費用 : 2000円 / 1人 × 人数分

人数 : 5名〜15名程

時間 : 1時間30分

場所 : 準備願います。

備考 : 会場のご準備と、会場費はご負担願います。


お問合せ お待ちしてます。