【オンラインクラス予定】
火曜日 20:00〜お家で運動クラス
22:00〜おやすみクラス
木曜日 20:00〜お家で運動クラス
22:00〜おやすみクラス
土曜日 7:30〜休日おはようクラス
10:00〜お家で運動クラス
日曜日 7:30〜休日おはようクラス
【クラス案内】
・お家で運動クラス（30分程）
四大運動をはじめ、少し体を動かします。
・休日おはようクラス（20分程）
呼吸、ストレッチ、マッサージなど。運動量は少なめ。
・おやすみクラス（20分程）
呼吸、ストレッチ、マッサージなど。運動量は少なめ。
参加無料です。
参加希望者はご連絡下さい。
この機会にシステマはじめよう！
コロナは、これまで当たり前に行ってきたことや、常識として思われていたことほどんほどを覆したように感じます。
人の移動はないが物は動き、
大人数はリアルではなくオンラインで、
教育や飲み会もオンライン。
人として寂しく、不安もあるものの
躊躇なくコロナは、全てを変えはじめた。
人の感情として
大きな変化を認めたくないと思うが、
コロナの終息はまだまだ先で
終息したとしても、全く元通りは、ない。
私たちは
完全に新しい世界を生きる必要がある。
完全に新しい世界を受け入れ
そこで戦うことに気持ちをシフトしよう。
人が動かなくなる時代において
首都圏に人口が集まるメリットはない。
ここにきて、地方チャンス！
今後、コロナをはじめ
ウイルスに対しての向き合いかたは、
かなり優先させるだろう。
オフィスや会場の換気能力が問われ
場所や土地の価値なども
逆転しはじめる。
離れた地方でもオンラインで対応できるなら
そもそも人が密集する必要がなくなる。
（これまでは都市に密集して発展してきたが）
地方では、3密になりにくい！！
また、あらゆる経費や価格は安く
飯もうまい。
本拠地は地方で良いかもしれない。
今こそ地方チャンス！
地方が何を売るか。
価値が逆転した中で、強みは何か。
今こそ考えるべきだ。
「あらゆる変化に対応する力」が問われ
思考も感情も過去にとらわれない生き方
今ある変化や時代を生き抜く力こそ
システマ力でもある。
新たな世界で戦いを挑む人はシステマ呉へ。
システマ呉は細々と、現時点では活動しています。
ただ、できる範囲での対策の中でトレーニングしていますので、参加される皆様はご理解とご協力をお願い致します。
あらゆる業種、そして誰もが、
自粛や制限の中で活動していくしかないかと思われます。
しかも短期的ではなく、長期的に。
そうした中で、コロナ疲れになりないよう
コロナを軽視しないためにも
正しく恐れて、正しく行動しましょう！
正しく付き合い、活動していきたいと考えています！
何を始めるか。どこで働くか。
それらは重要ではない。
自分がどう生きるかだ。
あらゆる変化に対して
自分が「どうするか」ではなく
「どうあれるか」の話しである。
システマは護身を通して、
緊張の中で、自分がどうあれるか
力みではなく、リラックスを目指し
パフォーマンスの発揮に努める。
#システマは日常へ直結
#システマはじめよう
2020年度 システマ呉 新規会員募集中！
#システマ呉
#システマを日常へ
#戦わない護身術
#システマで人生を高める
#頑張れ呉市
#広島県 #広島市 #呉市 #東広島市
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#広島護身術
#東広島護身術
#呉護身術
#広島習い事
#東広島習い事
#呉習い事
#運動
#健康
#ストレス解消
#リラックス
誰かや何かと、戦うのではなく
今その状況の中で、「自分の自由度を増す」
ことを優先することで、
自分自身がパワーを得られ、
結果、より多くをコントロールできる。
システマでは、格闘の中でそれを模索します。
だから、システマは日常へ直結！
システマをはじめよう！
2020年度新規会員募集中！
2/18（火）広島にて、ダニール・リャブコ特別クラスを開催致しました！
参加していただいた皆様、システマ大阪の大西インストラクター、システマ東京の北川インストラクター、そして講師のダニール、本当にありがとうございました！
ダニールパワーアップ⁉︎
とても自由でリラックスの中に、生物的な危険を何度も感じた、、、
どこから何が飛んでくるか分からない危険な状況に、気づけばいる感覚。
戦う準備も変化もない。危険と思考が認識しない。気づいた時にやばい状態。
#まるでマンガ
この感覚は、体験でしか味わえない。
今週火曜日は広島でダニール特別クラスを開催
是非、この機会に純度の高いシステマを体験ください！
#体験でしか学べない
